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在 Java 中，thread.sleep()方法用于使当前线程暂停指定的时间段。它的语法如下：

public static void sleep(long millis) throws InterruptedException

其中，millis参数表示线程暂停的毫秒数。

当调用 thread.sleep() 方法时，当前线程会进入阻塞状态，并且不会占用 CPU 资源。在暂停结束后，线程会重新进入可运行状态，等待 CPU 资源分配。

thread.sleep()方法可能会抛出 InterruptedException 异常，该异常可以通过调用线程的 interrupt() 方法来中断线程的休眠。

使用 thread.sleep() 方法可以用于实现一些需要暂停执行的场景，例如定时任务、模拟耗时操作等。但需要注意的是，过于频繁地使用 thread.sleep() 可能会影响程序的性能，因此需要根据实际需求合理使用。

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