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在 Java 中，可以使用 HttpServletRequest 对象来获取和销毁会话。
要获取会话，可以使用以下方法之一：
- 使用 HttpServletRequest 的 getSession() 方法来获取当前会话对象。如果会话不存在，则将创建新的会话。
- 使用 HttpServletRequest 的 getSession(boolean create) 方法来获取当前会话对象。如果 create 参数为 true 且会话不存在，则将创建新的会话。如果 create 参数为 false 且会话不存在，则返回 null。
要销毁会话，可以使用以下方法之一：
- 使用 HttpServletRequest 的 invalidate() 方法来销毁当前会话。
- 使用 HttpSession 的 invalidate() 方法来销毁指定的会话。可以通过 HttpServletRequest 的 getSession() 方法获取当前会话对象，然后调用 invalidate() 方法来销毁。
以下是示例代码：
// 获取会话
HttpSession session = request.getSession();
// 或者，使用创建标志来获取会话
HttpSession session = request.getSession(true);
// 销毁会话
session.invalidate();
// 或者，通过 HttpServletRequest 来销毁会话
request.getSession().invalidate();
请注意，会话是在服务器端进行管理的，可以通过会话 ID 在多个请求之间传递会话数据。
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