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在 Java 中，对象的引用是指在内存中创建的对象的地址。当创建一个对象时，实际上是在堆内存中分配了一块内存空间来存储该对象的数据。而对象的引用则是指向该内存空间的一个变量，在程序中可以用该变量来操作和访问对象的数据。
通过对象的引用，可以对对象进行各种操作，比如调用对象的方法、访问对象的属性等。可以将对象的引用赋值给其他变量，从而使多个变量引用同一个对象。这样，在任何一个变量上对对象进行修改，都会影响到其他引用该对象的变量。
需要注意的是，对象的引用和对象本身是不同的。对象的引用只是指向对象的一个标识，而对象本身存储着真正的数据。
例如，下面的代码演示了对象的引用的用法：

Person person1 = new Person("John", 20);
Person person2 = person1; // person2 引用了 person1 引用的对象
person1.setName("Mike"); // 修改 person1 引用的对象的名字
System.out.println(person2.getName()); // 输出 "Mike"，因为 person2 和 person1 引用的是同一个对象 

在上述代码中，person1 和 person2 都是 Person 对象的引用。当 person1 的名字被修改后，通过 person2 引用该对象的名字也发生了变化。这说明它们引用的是同一个对象。

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