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Java 中可以使用 System.currentTimeMillis() 或者 System.nanoTime() 来记录程序的执行时间。

1. 使用 System.currentTimeMillis() 方法：

long startTime = System.currentTimeMillis();
// 程序主体代码
long endTime = System.currentTimeMillis();
long elapsedTime = endTime - startTime;
System.out.println("程序执行时间（毫秒）：" + elapsedTime);

1. 使用 System.nanoTime() 方法：

long startTime = System.nanoTime();
// 程序主体代码
long endTime = System.nanoTime();
long elapsedTime = endTime - startTime;
System.out.println("程序执行时间（纳秒）：" + elapsedTime);

这两种方法的区别在于精度和可读性。System.currentTimeMillis() 返回的是自 1970 年 1 月 1 日 00:00:00 UTC 到当前时间的毫秒数，精度为毫秒级别。而 System.nanoTime() 返回的是系统的纳秒数，精度更高，但由于返回的是相对时间，所以不具有可读性。
另外，如果需要多次记录程序执行时间，可以使用一个计时器类来封装上述代码。例如：

public class Timer {
private long startTime;
private long endTime;
public void start() {startTime = System.nanoTime();
}
public void end() {endTime = System.nanoTime();
}
public long getElapsedTime() {return endTime - startTime;}
}

使用示例：

Timer timer = new Timer();
timer.start();
// 程序主体代码
timer.end();
System.out.println("程序执行时间（纳秒）：" + timer.getElapsedTime());

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