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在 Java 线程中，sleep 方法是一个线程的静态方法，用于暂停当前线程的执行一段时间。
sleep 方法的语法如下：
public static void sleep(long millis) throws InterruptedException 其中，millis 参数表示要暂停的时间，单位是毫秒。sleep 方法会使当前线程进入阻塞状态，不会释放锁，直到指定的时间过去或者被其他线程中断。
sleep 方法可能会抛出 InterruptedException 异常，该异常表示线程在睡眠期间被中断。
sleep 方法的作用有以下几个方面：
- 模拟程序中某个任务需要等待一段时间。
- 使得线程能够让出 CPU 的执行时间，给其他线程执行的机会。
- 限制线程的执行速度。
需要注意的是，sleep 方法不会保证线程一定会在指定的时间后恢复执行，只是暂停线程的执行，具体的恢复时间由操作系统的调度决定。
另外，sleep 方法是一个静态方法，可以通过 Thread 类来直接调用。例如：
Thread.sleep(1000); // 暂停当前线程 1 秒钟 总结起来，sleep 方法是 Java 线程中常用的方法之一，用于暂停当前线程的执行一段时间，可以用于模拟等待、让出 CPU 执行时间以及限制线程的执行速度。
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