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在 Java 中，可以使用 Thread 的 sleep() 方法来暂停当前线程的执行。该方法有两种重载形式：

1. public static native void sleep(long millis) throws InterruptedException：使当前线程休眠指定的毫秒数。
2. public static void sleep(long millis, int nanos) throws InterruptedException：使当前线程休眠指定的毫秒数和纳秒数。

例如，要使当前线程休眠 2 秒，可以使用以下代码：

try {Thread.sleep(2000);
} catch (InterruptedException e) {e.printStackTrace();
}

注意，在使用 sleep() 方法时，需要处理 InterruptedException 异常。当其他线程中断当前线程时，会抛出 InterruptedException 异常。可以选择抛出异常，也可以选择捕获并处理异常。

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