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要调用 Java 泛型方法，可以按照以下步骤进行：

1. 定义泛型方法。
   首先，需要在方法的返回类型之前使用尖括号（<>）声明泛型参数。例如，假设我们要定义一个泛型方法来比较两个对象的大小：

   public <T extends Comparable<T>> int compare(T a, T b) {return a.compareTo(b);
   }
   

   在这个例子中，我们使用了一个泛型参数 T 来表示可以进行比较的对象类型。

2. 调用泛型方法。
   调用泛型方法时，需要在方法名之前使用尖括号（<>）指定实际的类型参数。例如，要比较两个整数的大小，可以这样调用泛型方法：

   int result = compare(10, 5);
   

   在这个例子中，我们调用了 compare 方法，并通过尖括号指定了实际的类型参数为 Integer。

   还可以通过指定实际的类型参数来调用泛型方法，例如：

   String result = this.<String>compare("abc", "def");
   

   在这个例子中，我们指定了实际的类型参数为 String，并调用了 compare 方法。

需要注意的是，泛型方法的类型参数可以根据方法的实际使用情况进行推断，所以在大多数情况下，可以省略尖括号中的类型参数。例如，可以这样调用 compare 方法：

int result = compare(10, 5);

在这个例子中，编译器可以根据方法参数的类型推断出实际的类型参数为 Integer。

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