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Java 枚举的定义规则如下：

1. 使用关键字 enum 来定义枚举类型。
2. 枚举常量必须在枚举类型的第一行列出，并用逗号分隔，最后以分号结束。
3. 枚举常量通常都是大写字母，如果是多个单词组成的常量，通常使用下划线分隔。
4. 枚举类型可以有构造函数、方法和字段。
5. 枚举类型内的枚举常量是单例的。
6. 枚举类型也可以实现接口，每个枚举常量都需要实现接口中的抽象方法。

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