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在 Python 中，insert() 是列表对象的一个方法，用于在指定位置插入一个元素。它的定义如下：

list.insert(index, element)

其中，list 是要操作的列表对象，index 是要插入元素的位置，element 是要插入的元素。

具体来说，insert() 方法会将元素 element 插入到列表 list 的 index 位置，原来在该位置及之后的元素会向后移动一个位置。如果 index 超出了列表的范围（即大于列表长度），则元素会被插入到列表的末尾。

下面是一个使用 insert() 方法的例子：

fruits = ["apple", "banana", "orange"]
fruits.insert(1, "grape")
print(fruits)  # 输出：["apple", "grape", "banana", "orange"]

在这个例子中，我们将 "grape" 插入到了 fruits 列表的索引为 1 的位置，导致原来在该位置的元素 "banana" 及之后的元素向后移动了一个位置。最终输出的结果是 [“apple”,“grape”,“banana”,“orange”]。

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