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在 Python 中，可以使用 time 模块的 sleep 函数来实现暂停程序的功能。sleep函数接受一个参数，表示暂停的时间（以秒为单位）。当程序执行到 sleep 函数时，会暂停指定的时间，然后继续执行后面的代码。

要实现暂停和恢复按钮，可以使用多线程来实现。首先，创建一个子线程，在子线程中执行需要暂停的代码。然后，在主线程中监听按钮点击事件，当点击暂停按钮时，向子线程发送一个信号，子线程收到信号后调用 sleep 函数暂停程序。当点击恢复按钮时，同样向子线程发送一个信号，子线程收到信号后继续执行。

下面是一个简单的示例代码：

import time
import threading

# 全局变量，用于控制子线程的暂停和恢复
paused = False

# 子线程执行的函数
def run():
    while True:
        # 检查是否要暂停程序
        while paused:
            time.sleep(0.1)  # 暂停程序
        # 执行需要暂停的代码
        print('running...')
        time.sleep(1)  # 模拟耗时操作

# 创建子线程
t = threading.Thread(target=run)
t.start()

# 监听按钮点击事件
while True:
    cmd = input('Enter command (pause/resume): ')
    if cmd == 'pause':
        # 暂停子线程
        paused = True
    elif cmd == 'resume':
        # 恢复子线程
        paused = False

在上面的代码中，子线程会不断执行 print('running...') 和time.sleep(1)语句，模拟耗时操作。主线程会不断监听用户的输入。当用户输入 pause 时，主线程会将 paused 变量设置为 True，子线程会在下一次循环中调用sleep 函数暂停程序。当用户输入 resume 时，主线程会将 paused 变量设置为False，子线程会继续执行。

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