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Python 元组是不可变的序列类型，因此元组的方法相对较少。以下是一些常用的元组方法：

1. index()：返回元素在元组中第一次出现的索引。
2. count()：返回元素在元组中出现的次数。
3. len()：返回元组中元素的个数。
4. max()：返回元组中最大的元素。
5. min()：返回元组中最小的元素。
6. sorted()：返回一个按照元组元素排序的新元组。
7. reversed()：返回一个逆序的新元组。
8. tuple()：将一个可迭代对象转换为元组。

需要注意的是，除了以上方法，元组没有其他的内置方法可以修改元组本身，因为元组是不可变的。

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