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外部链接对于 SEO 优化来说非常重要，原因如下：

1. 提高页面的权威性和可信度：如果其他高质量网站连接到您的网站，您的网站的可信度就会提高。这意味着搜索引擎将更倾向于向用户推荐您的网站。
2. 提高页面的排名：外部链接可以为您的网站提供重要的排名信号。搜索引擎会将外部链接看作是其他网站对您网站的推荐。如果您的网站在其他网站获得的链接数量越多，搜索引擎就认为您的网站越受欢迎，从而提高在搜索结果中的排名。
3. 带来更多流量和潜在客户：外部链接可以为您带来更多的流量。如果其他网站的访问者点击了您网站的链接并访问您的网站，这些访问者可能会成为您的潜在客户或忠实客户。

总的来说，外部链接的质量和数量可以直接影响您的网站在搜索引擎中的排名和可信度，因此它们对于 SEO 优化非常重要。