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在 Docker 中，可以使用 docker cp 命令来复制文件到容器中或从容器中复制文件到本地主机。

要将本地文件复制到容器中，可以使用以下命令：

docker cp /path/to/local/file.txt container_id:/path/to/destination/file.txt

要从容器中复制文件到本地主机，可以使用以下命令：

docker cp container_id:/path/to/container/file.txt /path/to/destination/file.txt

其中，/path/to/local/file.txt是本地主机上的文件路径，container_id是容器的 ID 或名称，/path/to/destination/file.txt是容器中的目标文件路径。

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