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通过组策略给 win10 关闭自动更新方法步骤可以参照以下：

1、按键盘上的“Windows 徽标键 +R”组合键，可以调出“运行”窗口。

2、输入 gpedit.msc，单击“确定”，可以打开“本地组策略编辑器”。

3、在左侧依次打开“计算机配置”、“管理模板”、“Windows 组件”、“Windows 更新”，双击打开右侧列表中的“配置自动更新”。

4、选中“已禁用”，然后单击“确定”。

5、如果在禁用的状态下想安装 Windows 更新，则需要下载并手动安装。或者可以按照同样的步骤先取消禁用更新，然后再去升级系统。

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