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方法一：延期更新时间

1、点击电脑的开始菜单，选择设置打开。

2、弹出的设置窗口选择更新和安全；

3、然后点击左侧的选择 Windows 更新，然后选择右侧的高级选项打开。

4、在高级选项中，我们选择暂停更新选项，选择暂停截止的时间即可。注意：最多只有 35 天有效，并且要更新最新版本后，才能暂停更新。

5、暂停更新之后的界面如图，到期后系统还是会自动更新。

方法二：关闭自动更新

1、如果想要彻底关闭系统更新服务的话，我们可以点击 win+ r 快捷键打开运行菜单，输入 services.msc 确定。

2、然后双击 Windows Update 项打开；

3、弹出的界面，将启用状态改为禁用，之后点击确定即可关闭自动更新功能。

4、以上的两种方法完成后，返回电脑桌面关机时，关机选项就没有“更新并关机”，这样系统就可以直接关机了。

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