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具体步骤如下：

1、win10 系统按下快捷键【ctrl+Alt+del】键，然后启动【任务管理器】，如下图所示：

2、在 Win10【任务管理器】的【进程】选项卡中，然后找到【资源管理器】，如下图所示：windows 资源管理器，掌管所有 Windows 界面，如桌面、文件夹、Windows 窗口；

3、右击 win10 系统【资源管理器】，在弹出的下拉菜单中，点击【结束任务】。

4、然后点击【文件】，在弹出的下拉菜单中，点击【运行新任务】。

5、在输入框中，输入【explorer.exe】，然后点击【确定】按钮，如下图所示。任务栏通过重启就可以继续使用了。

6、还不行的话，终极方法就是长按电源键几秒等待电源灯灭即可。这样是强制关机，可能对内存和硬盘造成损伤，所以只有在迫不得已的情况下采用。

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