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1、首先先将网络连接中端之后再次打开尝试更新。

2、如果你的移动流量足够的话，可以尝试用手机流量来更新一下。

3、如果长时间不动你就重启电脑，然后按下 F8 进入安全模式，修复系统再次更新。

4、在更新系统之前要将第三方安全软件和系统安全软件关闭再尝试系统的更新。

5、最后就是尝试重新安装 win11 系统，系统不稳定也会导致更新的卡顿和失败。

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