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鸡蛋热量:139 大卡(每 100 克)

猪小排:295 大卡(每 100 克)

鸡 (土鸡，家养) 热量:124 大卡(每 100 克)

鸡 (母鸡) 热量:256 大卡(每 100 克)

鸡 (肉鸡，肥) 热量:389 大卡(每 100 克)

虾热量:93 大卡(每 100 克)

鸭肉热量:240 大卡(每 100 克)

猪蹄热量:260 大卡(每 100 克)

猪肉 (瘦) 热量:143 大卡(每 100 克)

鸡蛋白热量:60 大卡(每 100 克)

火腿肠热量:212 大卡(每 100 克)

鸡胸肉热量:118 大卡(每 100 克)

荷包蛋 (油煎) 热量:195 大卡(每 100 克)

咸鸭蛋热量:190 大卡(每 100 克)

猪肉(肥瘦热量:395 大卡(每 100 克)

瓦罐鸡汤 (含料) 热量:190 大卡(每 100 克)

瓦罐鸡汤 (无料) 热量:27 大卡(每 100 克)

猪肉 (脯) 热量:349 大卡(每 100 克)

猪大排热量:264 大卡(每 100 克)

牛肉热量:123 大卡(每 100 克)

草鱼热量:113 大卡(每 100 克)

鸡蛋 (土鸡) 热量:138 大卡(每 100 克)

鸡蛋 (白皮) 热量:138 大卡(每 100 克)

鸡蛋 (红皮) 热量:156 大卡(每 100 克)

鸡腿热量:146 大卡(每 100 克)

酱牛肉热量:246 大卡(每 100 克)

鱼丸热量:107 大卡(每 100 克)

香肠热量:508 大卡(每 100 克)

吮指原味鸡热量:346 大卡(每 100 克)

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